Pracuję na rzecz zdrowia emocjonalnego i radości.

 

Pracuję z emocjami i przekonaniami poprzez ciało.

​

Ciało jest piękną formą, która w swojej psychobiologicznej mądrości jest doskonałą przestrzenią Życia, przestrzenią ewolucji, adaptacji i transformacji. Ciało pamięta nasze doświadczenia, te cudowne, i te trudne. Więc to w ciele czujemy radość, sprawczość, przyjemność i zadowolenie. Ale też możemy się spotkać z traumami rozwojowymi, transgeneracyjnymi, nieświadomymi wzorcami obronnymi oraz dotknać wypartego bólu.

 

Dlatego tak ważne jest budowanie prawdziwego poczucia bezpieczeństwa i umiejętności regulacji emocjonalnej, sięganie po pomoc oraz uszanowanie własnych potrzeb. Taka postawa wymaga odwagi, życzliwości i zaangażowania. Uczymy się pokory, cierpliwości, delikatności i odzyskujemy siłę i zaufanie do Życia.

 

A nagrodą jest odzyskana żywotność, wolność i radość w byciu Sobą.

Bardzo polecam!

​

Zapraszam na indywidualne sesje online oraz stacjonarne warsztaty terapeutyczne. 

​